- O Goshi: (Gran cadera)
- O Soto Otoshi: (Gran caída por el exterior)
- Koshi Guruma: (Rueda sobre la cadera)
- Hon Gesa Gatame: (Control por el costado en bufanda)
O Goshi |
O Soto Otoshi |
Hon Kesa Gatame |
Vocabulario a conocer:
Judogi - Uniforme de judo.
Obi -
Cinto.
Dojo - Salón de prácticas.
Tatami - Estera de judo.
Zarei - Saludo de rodillas.
Ritsurei - Saludo de parado.
Hajime - Comienzo!
Matte - Pare!
Oseakomi -
Retención.
Toketa - Retencion terminada.
Yuko - 5 puntos.
Waza-ari - 7
puntos.
Ippon - 10 puntos.
Uke - Persona que defiende.
Tori - Persona que ataca.
Randori - Práctica libre.
Hansoku-make - Descalificación.
Investigar sobre el origenes del judo y su fundador, Maestro Jigoro Kano.
AMARILLO/BLANCO:
- Uki Goshi:
- Ippon Seoi Nage:
- Morote Seoi Nage:
- O Soto Gari:
- Ko Soto Gari:
- Ko Soto Gake:
- Ko Uchi Gari:
- Kami Shiho Gatame:
- Yoko Shiho Gatame:
Uki Goshi. |
O Soto Gari |
Ippon Seoi Nage |
Yoko Shiho Gatame |
Kami Shiho Gatame |
AMARILLO:
- O Uchi Gari:
- Tsuri Komi Goshi:
- Sode Tsurikomi Goshi:
- Okuri Deashi Barai:
- Sasae Tsurikomi Ashi:
- Kata Gatame:
Sode Tsurikomi Goshi |
AMARILLO-NARANJA:
- Tomoe Nage:
- Uki Waza:
- Tate Shiho Gatame:
- Ushiro Kesa Gatame:
- Ude Gatame:
- Harai Goshi:
- Juji Gatame:
- Kuzure Kesa Gatame:
Tate Shiho Gatame |
Uki Waza |
Ushiro Kesa Gatame |
Ude Gatame |
Juji Gatame |
NARANJA:
Tai Otoshi:
Uki Otoshi:
Ushiro Goshi:
De Ashi Barai:
Sumi Gaeshi:
Kuzure Kami Shiho Gatame:
Okuri Eri Jime:
Sankaku Jime:
De Ashi Barai |
Ushiro Goshi |
Sumi Gaeshi |
Okuri Eri Jime |
Sankaku Jime |